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五脏有“火”,一方降一火,对症去火可事半功

更新时间:2019-02-23

4、寐多噩梦,心烦气躁。

症状:

咱们常说的上火切实是一个形象的概念,上火也分为多种类型,人有五脏,五脏都会上火。不同部位的上火有不同的症状,相应地也需要不同的治疗方法。所以咱们会发现,有时候上火光吃降火药有成果,而有时候并不必。对症去火,才华事半功倍。

肝火

淡竹叶,则可能清热除烦、生津利尿,两味同用,能增强莲子心的去火作用。

2、月经混乱,经血量减少、经期延迟或者闭经等。

4、头痛自汗,目赤、眼部分泌物多。

3、性格火暴、容易心烦意乱、发怒,操纵不住自己的性情。

起因:

2、舌苔黄厚,舌尖发红,面红耳赤。

1、夜卧不宁,善惊,口渴。

心火

起因:

5、大便干结,小便短赤,大便时易便血。

所以,心火大,不妨试试这两种搭配。

莲子心、淡竹叶,搭配成莲心竹叶茶,放入杯中,加入沸水冲泡,加盖闷3分钟,饮用即可。

去火方:蒲公英根+三花

去火方:莲心+淡竹叶

常因七情郁结、气郁化火,或灼热之邪内侵,或嗜食肥腻厚味,及烟酒辛辣之物、过服温补药物,久而生热化火所致。

3、大便干结,小便短赤。

多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。熬夜、喜食油腻、辛辣之物亦可导致肝火大。

准备小茶包,取蒲公英根3.3g,菊花0.3g,金银花0.3g,桂花0.1g,碾碎后,做成金桂菊茶,热水冲泡代茶饮,可反复冲泡2-3次。

5、口舌生疮、腐烂苦楚悲伤。

莲子心,味苦,入心经,可能发散心火,是最好的化解心脏热毒的食物。

症状:

1、皮肤相对毛糙,易干裂。

6、口干、口苦、口臭,额头起痘。